O que é Creatina?
É uma substância
produzida pelo organismo durante o ciclo da respiração celular. Através dela
são gerados e/ou controlados os ATP’s transmissores de energia para os
músculos. A creatina vem sendo amplamente utilizada por várias equipes de
profissionais em todo o mundo e é recomendada para uma maior explosão muscular,
diminuir o tempo de recuperação e aumentar a velocidade em esportes.
O que são BCAA’s?
São compostos por
3 aminoácidos: Valina, Leucina e Isoleucina e em alguns casos acrescidos da
vitamina B6 (importante na absorção dos bcaa’s), estes aminoácidos são
considerados essenciais, pois não são sintetizados em nosso organismo e devem
ser obtidos através de ingestão alimentar ou suplementação.
O que é um termogênico?
São suplementos
que otimizam o metabolismo tornando mais eficaz a queima de gordura. Em geral,
os termogênicos possuem em sua fórmula substâncias como: cafeína, Picolinato de
Cromo, Vitamina B6 entre outros compostos que interagem e produzem uma queima
de gordura rápida e eficaz.
O que é um Whey Protein?
É a proteína do
soro de leite (lacto albumina) utilizada para oferecer concentrações de
aminoácidos essenciais e não essenciais com baixo ou até mesmo nenhum
percentual de carboidratos e gorduras. É indispensável aos praticantes de
atividades físicas e também a quem deseja uma ingestão proteica com alto valor
biológico.
O que é um Hipercalórico?
Popularmente
conhecidos como “massa”, são compostos multinutrientes de alta caloria. Contêm basicamente
proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais. Ideal para pessoas que desejam
aumentar o peso, mantendo-se com altas reservas energéticas e
diversificadamente bem nutridas.
O que é Glutamina?
Este nutriente em
especial é o mais abundante aminoácido existente no tecido muscular. Sua suplementação
pós-treino aumenta a síntese proteica no músculo. Recomenda-se para atletas que
treinam pesado e desejam o máximo de volumização celular. A glutamina também reduz
o stress muscular e recupera as fibras rompidas durante o treinamento
intensivo.
